20.小明喜歡吃洋芋片、可樂等零食，但這些零食富含大量的磷。攝取過多的磷會干擾 下列哪一種礦物質的吸收？
(A)鈣
(B)鈉
(C)鉀
(D)鎂

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統計： A(2877), B(376), C(252), D(113), E(0) #2007780

詳解 (共 5 筆)

#3705817
『磷』存在於各種食材，例如:加工食品(可...
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.小明喜歡吃洋芋片、可樂等零食，但這些零...
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#5133351

磷普遍存在於各種食材，尤其加工食品一定會有磷，根據統計，台灣民眾平均的磷攝取為800mg至1400mg。磷和鈣經腸胃吸收，過多的磷會先和血液中的鈣結合，導致血鈣濃度下降，身體會發出警訊，要骨頭釋放鈣質，長期下來就會影響骨質健康。

資料來源-

https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201905080156.aspx

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#3403513
食物中的鈣磷比例也很重要，因為骨骼和牙齒...
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#4888645
  • 磷中毒很少見，但曾發生在新生兒攝取磷對鈣的比例過高之配方。磷中毒的特徵是低血鈣和手足抽搐。為避免過量，磷的攝取量的上限是：1到9歲為一天3公克，10到70歲為一天4公克，71歲以上為一天3公克，懷孕和哺乳婦女是一天4公克。


from：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A3%B7%E7%87%9F%E9%A4%8A#%E7%BC%BA%E4%B9%8F%E8%88%87%E9%81%8E%E9%87%8F


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