21. () 運動員在一個短期(如數天至數週)訓練循環內，處於幾乎接近其個人最大負荷訓練且沒有足夠的休息 時間，稱為？
(A) 超負荷訓練
(B) 循環訓練
(C) 過度訓練
(D) 定期化訓練

答案：登入後查看
統計： A(981), B(114), C(1791), D(9), E(0) #109989

詳解 (共 4 筆)

#318852

「沒有足夠的休息時間」這句應該是重點

超負荷是超過自己可以承受的重量--題目是幾乎接近沒有超過

循環訓練是由大約八種動作所組成的循環訓練

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0
#316912

WTF
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#854540
有過度嗎？
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#141687
WHY?

2
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