阿摩線上測驗
23. 小明準備考試時，首先設定學習目標，然後產生具體想法和行為，最後努力讓自己達成目標。下列哪一個動機理論最能解釋小
明的情況？
(A)歸因理論（attribution theory）
(B)自我調整理論（self-regulation theory）
(C)需求層次論（hierarchy of needs）
(D)預期價值理論（expectancy theory）
統計： A(345), B(5424), C(242), D(2720), E(0) #2953766
詳解 (共 10 筆)
題幹的關鍵為:首先設定學習目標，然後產生具體想法和行為，最後努力讓自己達成目標
A<歸因論>，韋納的歸因論是以因素來源(內、外在)與穩定性和能控制性，三項度來探討能力、努力、工作難度、運氣、身心狀況、其他等歸因別所對學習帶來的影響，故不符題意情境。
B<自我調整理論>，班杜拉強調與自律行為有關，較符合題意。
C<需求層次論>，馬斯洛認為學習是內鑠的自發成長需求，但需求層次論就像打怪一樣要闖關，需先滿足基本需求(生理>安全>隸屬與愛>自尊)後才能進入成長需求(知>美>自我實現)；和本題題意情境不符。
D<預期價值理論>，是動機心理學重要的論述，談的是當事人賦予事件一個主觀的意義價值，而這個意義價值的重量，驅使他的行為表現；和本題題意情境不符。
今天來跟大家聊聊「價值期望理論」，有時也會簡稱「期望理論」（Expected Value Theory），是心理學在討論人們的「動機」的時候，經常會提到的一個重要理論。
用最簡單的概念來說，這個理論在反映的是，當人們決定是否去「做」一件事情，他的動機會受到「我的努力與付出是否可以讓我得到我所需要的」所影響。
期望理論所帶給我們的價值是，它將「我的努力與付出是否可以讓我得到我所需要的」進一步拆分成下面三個獨立的子元素來分別看待，所以我們可以藉由操作這些子元素的大小，來影響「總體動機力量」的大小。
元素一、我投入的努力有多大機會可以得到相符的結果（績效）？
元素二、這個結果有多大機會可以讓我得到回報（獎賞）？
元素三、這個回報，是不是我所想要或需要的（需求）？
https://medium.com/ber0929/%E5%83%B9%E5%80%BC%E6%9C%9F%E6%9C%9B%E7%90%86%E8%AB%96-69315b94555e
期望理論所帶給我們的價值是，它將「我的努力與付出是否可以讓我得到我所需要的」進一步拆分成下面三個獨立的子元素來分別看待，所以我們可以藉由操作這些子元素的大小，來影響「總體動機力量」的大小。
元素一、我投入的努力有多大機會可以得到相符的結果（績效）？
元素二、這個結果有多大機會可以讓我得到回報（獎賞）？
元素三、這個回報，是不是我所想要或需要的（需求）？
https://medium.com/ber0929/%E5%83%B9%E5%80%BC%E6%9C%9F%E6%9C%9B%E7%90%86%E8%AB%96-69315b94555e
自我調節步驟依序為：1.自我觀察 2.自我評斷 3.自我酬賞 4.自我調節
以下就此四步驟簡述：
一、自我觀察學生將注意力集中於正確、精準觀察自身行為，則其行為便會因此產生改變、不同。
二、自我評斷將自身行為和榜樣相互比較，以自己為自己所設定的標準作為評斷基準。惟，訂定之標準需切合實際，若所訂定之標準過高，可能使學生一再遭遇失敗、挫折等負面經驗，因而大幅降低其期望水準。而了解自身能力水準的學生，通常較可能建立切和實際的標準。
三、自我酬賞由學生自我要求自身，達到某一特定預設之標準後給予自己獎賞，反之，則給予自己懲罰。通常而言，行為心理學家認為立即的物在酬賞通常較為有效。
四、自我調節此指之自我調節係為行為在日常生活情境中由自我控制下表現出來，此時對行為者本身而表現之行為即為一種酬賞。此時教師則不再需監督調節，而由學生自制，此狀態為教師與學生共同追求的目標。
（Ａ）歸因：指歸結行為的原因，例如：學生考試考差了。
（Ｂ）自我調節步驟依序為：1.自我觀察 2.自我評斷 3.自我酬賞 4.自我調節
（Ｃ）馬斯洛需求理論
（Ｄ）來自阿摩朋友分享：
艾特肯遜(J. Atkinson)的期待理論(expectancy theory)和學生的學習動機較為相關。
(1)追求成功的傾向=追求成功的動機X主觀獲得成功的概率X成功的吸引力
逃避失敗的傾向=逃避失敗的動機X主觀獲得失敗的概率X避免失敗的吸引力
(2)一個人的成就行為是其追求成功傾向和逃避失敗傾向的總和
(3)高成就動機者:追求成功大於逃避失敗
低成就動機者:追求成功小於逃避失敗
(4)高成就動機者在第一次的工作選擇時，傾向於選中等難度的工作(因較具有挑戰性，較有吸引力)。
低成就動機者則傾向選非常容易或非常困難的工作(因為容易的工作比較不會失敗，可以保持自尊or困難的工作難度高，即使失敗了也不會覺得沒面子)。
