24. 利用牽張-縮短循環的運動方式，有助於肌肉爆發力發展的運動訓練方法稱為?
(A)增強式運動訓練
(B)高強度間歇運動訓練
(C)心肺耐力運動訓練
(D)等長肌力運動訓練

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統計： A(1338), B(186), C(7), D(62), E(0) #1623821

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#2532287
牽張縮短屬於增強式訓練高強度間歇式衝刺短...
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利用牽張-縮短循環的運動方式，有助於肌肉爆發力發展的運動訓練方法稱為增強式運動訓練

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增強式運動訓練 有助於肌肉爆發力發展
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