3.依據衛生福利部國民健康署公布之食物代換表,下列何種食物組合之醣類含量最高?
(A)蘿蔔糕100公克+魚丸湯(含不包肉魚丸55公克)
(B)燒餅油條一套(含燒餅80公克+油條60公克)
(C)玉米蛋餅(含蛋餅皮35公克+玉米粒85公克)
(D)餐包60公克+酪梨牛奶(含酪梨40公克與全脂奶240毫升)
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統計: A(74), B(680), C(102), D(73), E(0) #3284502
統計: A(74), B(680), C(102), D(73), E(0) #3284502
詳解 (共 6 筆)
#7208194
蘿蔔糕100克(一份50克共2份)+魚丸一份60克(+7克醣類)=37克醣類
燒餅80克(一份20克共4份)+油條60克(一份40克共1.5份)=82.5克醣類
蛋餅皮35克(一份35克共1份)+玉米粒一份85克(一份85克共1份)((理論上玉米粒已經不含梗了,一份應該等於15克))=30克
餐包60克(一份30克共2份)+酪梨40克(一份40克+3克醣類)牛奶240ml(一份240ml+12克醣類)=45克醣類
燒餅80克(一份20克共4份)+油條60克(一份40克共1.5份)=82.5克醣類
蛋餅皮35克(一份35克共1份)+玉米粒一份85克(一份85克共1份)((理論上玉米粒已經不含梗了,一份應該等於15克))=30克
餐包60克(一份30克共2份)+酪梨40克(一份40克+3克醣類)牛奶240ml(一份240ml+12克醣類)=45克醣類
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#6517113
燒餅一份20g
油條一份40g
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