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試題詳解

試卷：97年 - 臺北縣立高中職 97 學年度教師聯合甄選(體育)#903 | 科目：教甄◆體育專業

試卷資訊

試卷名稱：97年 - 臺北縣立高中職 97 學年度教師聯合甄選(體育)#903

年份：97年

科目：教甄◆體育專業

30.若在執行重量訓練時，參與者的訓練目的是以發展肌耐力為主要目的，請問其每組執行動作的反覆次數(RM)、負 荷重量應以多少為宜？
(A)12RM以下、80%
(B)15RM以上、60%
(C)4~8RM、80%
(D)2~4RM、100%
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詳解 (共 1 筆)

推薦的詳解#2151275
未解鎖
2F 應該是在回應 1F的提問而已
(共 19 字，隱藏中）
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