30. 夏季期間上體育課，學生水分的補充相對重要；下列敘述何者錯誤？
(A)上課前 30 分鐘應該飲用 250-500ml 水分
(B)課堂中每 5 分鐘提醒學生飲用 500ml 水分
(C)冰涼的水(溫度 8-12 度) 吸收效果比溫開水（35-45 度）更佳
(D)相較於白開水，運動飲料的補充人體流失電解質的效果較佳
詳解 (共 2 筆)
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(B)課堂中每 5 分鐘提醒學生飲用 5...
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1. 運動前30分鐘應先補充250-50...
私人筆記 (共 1 筆)
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時機飲用量建議及功能運動前運動前30分鐘...
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