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試題詳解

試卷：106年 - 臺南市正式暨約僱專任運動教練甄選試題#67302 | 科目：專任運動教練

試卷資訊

試卷名稱：106年 - 臺南市正式暨約僱專任運動教練甄選試題#67302

年份：106年

科目：專任運動教練

31. 何謂體能訓練的超載原則?
(A)肌肉抗拒高於平常負荷量以上
(B)訓練分量逐漸增加
(C)不要做浪費的訓練
(D)訓練應該有目標、有計畫
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