試題詳解

36、利用跨理論模式(trans-theoretical model)用來解釋個體的健身運動行為時，以下的敘述何者有誤？
(A) 思考前期是指個體沒有打算在未來的六個月內開始從事健身運動
(B) 準備期是指個體打算在未來的六個月內開始從事健身運動
(C) 行動期是指個體有規律的健身運動，但未達六個月
(D) 維持期是指個體已從事健身運動超過六個月