36. 短時間高強度的運動主要使用的能量來源是?
(A)蛋白質
(B)肝醣
(C)葡萄糖
(D)脂質
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統計: A(159), B(1852), C(761), D(60), E(0) #2026416
統計: A(159), B(1852), C(761), D(60), E(0) #2026416
詳解 (共 3 筆)
#5821453
身體消耗主要能源的順序為:肌肉中的肝醣➡️血液中的葡萄糖➡️脂肝臟中的肝醣➡️血液中的中性脂肪
https://www.worldgymtaiwan.com/training-blog-in/glycogen-vs-burning-fat
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