40 進行 60 公尺的短跑時，下列何者為主要的能量來源？
(A)carbohydrate 與 phosphocreatine  
(B) ATP與 phosphocreatine
(C)fat 與 protein
(D) carbohydrate 與 fat

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統計： A(321), B(1210), C(28), D(57), E(0) #1167916

詳解 (共 6 筆)

#1324966
肝醣 (骨骼肌): 中等強度和次極限強度運動
肝醣大量消耗: 持續時間達40分鐘 
高強度運動時: 快肌肌醣消耗 
中強度運動: 慢肌肝醣先消耗→快肌、全部肝糖 顯著減少 
中強度運動疲勞vs肌肝醣儲存量 
低強度運動: 肝醣消耗量不多
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#5212991

人體各種生理活動（包括肌肉運動）所需的能量均由 ATP 供應，但由於 ATP 的儲量有限，僅能即時提供少於 10秒的能量。ATP一旦被分解，便得利用磷酸肌酸迅速分解所釋放的能量而再次合成。

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#1324960
幾秒內: ATP用完後，經由磷酸肌酸(PC)分解 →ATP之再合成→葡萄糖(由血糖和肌肉肝醣)或脂 肪酸(由肌肉中及血液中游離脂肪酸) →不斷分解 提供能量使ATP再合成 ATP補充途徑是: 磷酸肌酸反應、 有氧代謝和無 氧代謝


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#3498080
人體各種生理活動（包括肌肉運動）所需的能...
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#1359646
原本題目:40 進行 60 公尺的短跑時...
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#1359012

(A)carbohydrate 與 phosphocreatine (B) ATP與 phosphocreatine (C)fat 與 protein (D) carbohydrate與 fat

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私人筆記 (共 2 筆)

私人筆記#6288068
未解鎖
60公尺短跑：高強度、短時間的運動 AT...
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私人筆記#3228987
未解鎖
肌肉收縮時的能量來源（利用順序） mi...
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