42.肥胖學生的運動目標應為？
(A)盡可能的流汗
(B)以85％HRR運動
(C)3-5次/週的阻力運動
(D)消耗熱量300-500卡路里/次

答案：登入後查看
統計： A(606), B(312), C(154), D(2466), E(0) #68143

詳解 (共 3 筆)

#139936

在現實校園裡，A才是正確解答..
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(A)運動時流汗 1 公升約可以幫身體蒸...
(共 115 字，隱藏中）
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但是流汗不知道會消耗多少的卡路里，所以有實際的數據對肥胖學生才是真正需要的
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