阿摩線上測驗
43. 呼吸循環訓練的效果為何？
(A)安靜時心跳數增加
(B)安靜時心輸出量無變化
(C)運動時心輸出量降低
(D)最大氧氣攝取量降低
答案：登入後查看
統計： A(132), B(1118), C(614), D(324), E(0) #2388968
統計： A(132), B(1118), C(614), D(324), E(0) #2388968
詳解 (共 8 筆)
chelsea
#4358422
為何解答上面留言寫安靜時心輸出量增加 增加的話為何答案是B?
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黃文博
#4749263
最佳解寫的是安靜時心輸出量增加，為何答案是B，求高手解惑
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114台中體育正取
#6407625
正確答案是：(B) 安靜時心輸出量無變化
✅ 解釋：
**呼吸循環訓練（如有氧訓練）**對心肺系統的生理適應包含：
| 適應面向 | 生理變化 |
|---|---|
| 安靜時心跳數 | 減少（因為心臟效率提升，每次搏出量增加） |
| 每搏輸出量（SV） | 增加（心室壁變厚、心臟充血量增加） |
| 心輸出量（CO） | 安靜時維持不變（因為心跳下降但每搏輸出量增加，互相抵銷） |
| 運動時心輸出量 | 增加（能輸送更多氧氣給肌肉） |
| 最大攝氧量（VO₂max） | 增加（是評估有氧能力的關鍵指標） |
❌ 錯誤選項解析：
-
(A) 安靜時心跳數增加 → 錯，應該是減少。
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(C) 運動時心輸出量降低 → 錯，實際上是增加。
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(D) 最大氧氣攝取量降低 → 錯，正確是提升（VO₂max 會上升）。
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