46. 下列那個選項包含全部運動處方的設計原則（MR FIT Principle）所應考慮的因素？ ①漸進原則②運動頻率③運動技能④運動強度⑤器材設備⑥運動方式⑦運動時間
(A) ①②③⑥⑦
(B) ①②④⑥⑦
(C) ②③④⑥⑦
(D) ②③④⑤⑥

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統計： A(110), B(2700), C(240), D(6), E(0) #884315

詳解 (共 4 筆)

#1346512
M運動方式:有氧或無氧
R漸進原則：最初階段、改善階段、維持階段
F運動頻率：體適能333
I運動強度：（最大心跳率220-年齡）x強度百分比
T運動時間：連續或非連續
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#3771341
改善體適能的五大要素MR FIT Pri...
(共 136 字，隱藏中）
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#1259937
M漸進負荷
R運動方式
F運動頻率
I運動強度
T運動方式
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#1307931
T：為"運動時間"唷
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