阿摩線上測驗
登入
首頁
>
台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
>
112年 - 112-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#120302
> 試題詳解
47. 何者是阻力訓練 (resistance training) 的神經適應性?
(A)肌梭 (muscle spindle) 活化程度增加
(B)肌梭(muscle spindle) 活化程度減少
(C)高爾基腱器 (Golgi tendon organ) 活化程度增加
(D)高爾基腱器 (Golgi tendon organ) 活化程度減少
答案:
登入後查看
統計:
A(22), B(11), C(13), D(48), E(0) #3251697
詳解 (共 1 筆)
MoAI - 您的AI助手
B1 · 2025/10/21
#6938462
題目解析 這道考題的重點在於理解阻力訓...
(共 998 字,隱藏中)
前往觀看
1
0
相關試題
48. 一般人進行中強度運動時,下列何者比較可能是其呼吸頻率與潮氣量的數值? (A)30次/分;0.5公升/次 (B)30次/分;1.5公升/次 (C)50次/分;0.5公升/次 (D)50次/分;1.5公升/次
#3251698
49. 下列營養素與功能的配對何者錯誤? (A)維生素K - 清除自由基 (B)維生素D - 增加小腸吸收鈣 (C)維生素C - 增加鐵質吸收 (D)鈣 - 增加骨質
#3251699
50. 多餘的營養熱量,並不保證長肌肉。為了長肌肉,下列有關營養的敘述,何者為錯? (A)為了長肌肉,應以高蛋白飲食為主,碳水化合物應佔50%以下 (B)脂肪攝取,應該限制在總熱量30%以下 (C)蛋白質攝取量要增加,約1.4~1.8g/kg體重,佔總熱量的比例 15-20% (D)養補充品以能促進肌肉增長、合成反應、或幫助燃脂的物質最受歡迎,例如脫氫異雄固酮 (DHEA)、β-羥基-β-甲基丁酸 (HMB)、肌酸 (creatine)、肉鹼(carnitine)、精氨酸(arginine)、離胺酸 (lysine)、或鳥胺酸 (ornithine)
#3251700
51. 有關脂肪酸 DHA與EPA敘述何者正確? (A)是飽和脂肪酸 (B)是 Omega-1 脂肪酸 (C)牛肉豬肉中很多 (D)分子碳鏈中有四個以上雙鍵
#3251701
52. 素食者的營養考量,下列各要素,何者最不用擔心? (A)蛋白質的質與量 (B)維他命B12 (C)維他命D (D)鐵,維他命C
#3251702
53. 進行短時間高強度的運動時,哪一能量的使用比例較高? (A)碳水化合物 (B)脂肪 (C)蛋白質 (D)核糖核酸
#3251703
54. 下列有關熱量的敘述何者錯誤? (A)一碗白飯約280大卡 (B)一個正常份量炸排骨便當約900大卡 (C)20歲60公斤男生每天基礎代謝率約800-1000大卡 (D)熱量正平衡累積7800大卡會形成1公斤脂肪
#3251704
55. 關於運動員脫水 (dehydration)的敘述,下列敘述何者最不恰當? (A)脫水達體重的1-2%,一般人就會有口渴的感覺,並且影響運動的表現。但運動員因為運動與專注,往往在此程度,還不覺得口渴 (B)所以運動員不應該等口渴才喝水,要運動中有機會就喝水。但這樣喝水太多,會造成過度含水 (overhydration),常常因此造成腦水腫,反而影響運動表現 (C)脫水>3-4%,身體對熱的容忍度就降低,散熱功能降低,影響運動表現 (D)過度出汗引起的脫水,不但要補充水,還需補充鹽分
#3251705
56. 下列有關肝醣敘述何者錯誤? (A)肌肉中儲存量最多 (B)約可提供中高強度運動1-2 小時 (C)可分解為葡萄糖和果糖 (D)可用有氧或無氧方式供應能量
#3251706
57. 下列有關蛋白質補充的敘述何者錯誤? (A)一般人 0.8-1 g/kg/day (B)長跑選手 1.2-1.4 g/kg/day (C)一般重量訓練者 1.7-2.0 g/kg/day (D)短跑選手 2.5-3 g/kg/day
#3251707
相關試卷
114年 - 114-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#139067
2025 年 · #139067
114年 - 114-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#129500
2025 年 · #129500
113年 - 113-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#125650
2024 年 · #125650
113年 - 113-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#121843
2024 年 · #121843
112年 - 112-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#120302
2023 年 · #120302
112年 - 112-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#118883
2023 年 · #118883
111年 - 111-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#115001
2022 年 · #115001
110年 - 110-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#107301
2021 年 · #107301
110年 - 110-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#100552
2021 年 · #100552
109年 - 109-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#100557
2020 年 · #100557