48. 有關運動後整理運動之進行及功效，下列敘述何者不正確？
(A)可幫助乳酸之消除
(B)其強度應為最大攝氧量的 70%
(C)主動運動恢復是輕鬆負荷型的恢復
(D)被動恢復之整理運動指的是靜態休息

答案：登入後查看
統計： A(104), B(1828), C(106), D(356), E(0) #1326051

詳解 (共 2 筆)

#1640276

其強度應為最大攝氧量的40-50%

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#3987704
運動後整理運動=收操
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私人筆記#4019967
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運動後整理運動（收操）1.可幫助乳酸之消...
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