49. 下列的伸展技巧的傷害風險最高?
(A)被動伸展
(B)靜態伸展
(C)彈震式伸展
(D)PNF伸展

答案:登入後查看
統計: A(263), B(56), C(1374), D(97), E(0) #1621361

詳解 (共 3 筆)

#2453116
拉伸在運動訓練中十分重要:可以增肌肌肉的...
(共 1177 字,隱藏中)
前往觀看
14
0
#3064206
PNF是Proprioceptive N...
(共 770 字,隱藏中)
前往觀看
3
0
#5656623

效果本來就存在風險

運動員追求本舊非健康

0
0