63.2009年英國衛生部門（Department of Health, England）發行之實證口腔保健指引（Delivering Better Oral Health：An Evidence-Based Toolkit for Prevention），明列3～6歲之兒童刷牙之 時機，為下列何者？
(A)起床後
(B)早餐後
(C)午餐後
(D)晚上睡覺前

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統計： A(8), B(11), C(6), D(538), E(0) #3380134

詳解 (共 2 筆)

#6312660
根據英國衛生部門（Department...

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#6298047

根據英國衛生部2009年發布的《Delivering Better Oral Health: An Evidence-Based Toolkit for Prevention》，針對3～6歲兒童的刷牙時機，指引中明確強調以下重點：

  1. 睡前刷牙的必要性：睡眠期間唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，細菌容易滋生並導致蛀牙。因此，晚上睡覺前刷牙被視為關鍵時機，以有效清除日間累積的食物殘渣及牙菌斑。

  2. 每日兩次刷牙的建議：雖然指引鼓勵每日刷牙兩次（如早晨與睡前），但針對此年齡層的兒童，睡前刷牙被特別強調為不可忽略的時段，因其直接關係到夜間口腔健康的維護。

  3. 其他時機的考量：

    • 早餐後（選項B）雖有助於清除食物殘渣，但指引中未將其列為主要推薦時機，反而更注重建立早晚刷牙的習慣。

    • 起床後（選項A）通常尚未進食，此時刷牙無法有效應對早餐後的殘渣問題。

    • 午餐後（選項C）未被提及，因實際操作上幼兒在學校或托育環境中可能難以落實。

綜上所述，晚上睡覺前為指引中明確列出的關鍵刷牙時機，故正確答案為 (D)。

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