阿摩線上測驗
66.使用放鬆訓練來治療慢性阻塞性肺病病人，日常生活的擺位及姿勢，下列何者最不適當？
(A)上肢在活動時懸空
(B)上肢在側臥時保持彎曲
(C)下肢在側臥時保持彎曲
(D)下肢在仰臥時膝蓋彎曲
答案：登入後查看
統計： A(86), B(13), C(18), D(22), E(0) #3817021
統計： A(86), B(13), C(18), D(22), E(0) #3817021
詳解 (共 2 筆)
Darren
#7413730
上肢懸空 → 胸大肌忙穩定上肢 → 無法助呼吸
ㅤㅤ
COPD 能量保存策略上肢活動• 手肘靠桌/牆/扶手 · 有支撐 ★
ㅤㅤ
• 避免過頭高舉（最易喘的動作）
• 坐著梳洗 · 使用加長工具呼吸技巧
• Pursed-lip breathing：吸氣 2 秒、噘嘴呼氣 4 秒，產生 PEEP 防氣道塌陷，延長呼氣 · 維持正壓 · 防氣道塌陷
• Diaphragmatic breathing：腹式呼吸 · 增加潮氣容積放鬆姿勢• 前傾坐（手撐膝蓋或桌面）→ tripod position
• 側臥屈曲 · 仰臥屈膝 → 腹壓↓ · 橫膈活動↑
肺復健 = 證實改善 6MWT · 生活品質 · 住院率
GOLD guideline 推薦所有 symptomatic COPD 參加肺復健
0
0
