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101年 - 101年雲林縣專任運動教練01#8971
> 試題詳解
84. 以一固定速度多次重覆所設定的距離改善速度的方法稱為
(A)交替法
(B)障礙法
(C)接力和遊戲
(D)重覆法。
答案:
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統計:
A(209), B(18), C(41), D(1476), E(0) #817727
詳解 (共 2 筆)
摩加迪修斯
B1 · 2017/05/27
#2222689
改善速度方法(methods to de...
(共 748 字,隱藏中)
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雙榜感謝阿摩
B2 · 2021/04/04
#4635343
自行參考,資料很多
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85. 循序漸進地增加或降低速度,同時要維持在最大速度以改善速度的方法稱為 (A)交替法 (B)障礎法 (C)接力和遊戲 (D)重覆法。
#817728
86. 最佳柔軟度出現在 (A)9至10歲 (B)11至12歲 (C)13至14歲 (D)15至16歲。
#817729
87. 協調性與下列那些因素有關 (A)力量 (B)耐力 (C)柔軟度 (D)以上三者皆是。
#817730
88. 運動員能否迅速、省力、流暢地完成專項運動各種動作的能力稱為 (A)一般協調性 (B)專項協調性 (C)特別協調性 (D)整體協調性。
#817731
89. 在耐力的訓練方法中,特徵為訓練量大且沒有任何中斷的訓練法稱為 (A)一致法 (B)反覆法 (C)交替法 (D)法特雷克法。
#817732
90. 體適能中的健康體能不包含下列那一項 (A)肌力與耐力 (B)柔軟度 (C)速度 (D)心肺耐力。
#817733
91. 下列何項非肌力訓練的原則? (A)超負荷原則 (B)中斷原則 (C)漸增負荷原則 (D)順序性原則。
#817734
92. 耐力跑每一步先著地的是 (A)腳尖 (B)腳弓 (C)腳跟 (D)三者皆可。
#817735
93. 步幅與步頻和什麼最相關? (A)離心力 (B)加速度 (C)身體重心 (D)起跑反應時間。
#817736
94. 熱敷時熱水的適當溫度是攝氏幾度? (A)51至53度 (B)46至50度 (C)43至45度 (D)38至42度。
#817737
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