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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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108年 - 108-1 運動防護員檢定考試-運動防護專業學科#100559
> 試題詳解
92. 陳小姐今年 36 歲,身體質量指數 24 kg/m2,最大耗氧量 35 ml/kg/min。請問 她的 60%耗氧量儲量為幾 METs?
(A)3.6 METs
(B)4.8 METs
(C) 5.2 METs
(D) 6.4 METs
答案:
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統計:
A(1), B(7), C(11), D(27), E(0) #2760096
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/20
#5101937
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93. 4 METs 相當於多少的耗氧量? (A)3.5 ml/kg/min (B)7 ml/kg/min (C) 14 ml/kg/min (D) 35 ml/kg/min
#2760097
94. 下列關於阻力訓練的敘述何者有誤? (A)初學者要增加肌力,建議的阻力強度為 60% 1-RM (B)要增加肌耐力,阻力強度通常設在 50% 1-RM 以下 (C) 對於初學者,建議先進行單關節的阻力訓練後再進行多關節的阻力訓練 (D) 要改善肌力,每個動作建議進行 2-4 組
#2760098
95. 測量阿基里氏腱(Achilles tendon)肌腱反射(deep tendon reflex),此為評估哪一 層級脊神經(spinal nerve)? (A)第二腰椎(L2) (B)第四腰椎(L4) (C) 第一薦椎(S1) (D) 第二薦椎(S2) c d d c c c
#2760099
96. 有關網球肘(tennis elbow)的敘述,何者不正確? (A)壓痛點在肱骨外上髁(lateral epicondyle of humerus) (B)被動網球肘測驗(passive tennis elbow test)屬於非抗阻測驗(no-resistance test) (C) 又稱扣伸測驗(Cozen’s test) (D) 被動網球肘測驗(passive tennis elbow test)屬於抗阻測驗(resistance test)
#2760100
97. 關於運動前篩檢的危險分層(risk stratification), 下列敘述何者正確? (A)低危險群(low risk): 沒有心血管、肺臟與代謝疾病的體徵/症狀或已被診斷的 相關疾病,亦沒有任何心血管疾病的危險因子 (B)中危險群(moderate risk): 沒有心血管、肺臟與代謝疾病的體徵/症狀或已被診 斷的相關疾病,但具有一個心血管疾病的危險因子 (C) 高危險群(high risk): 有 1 個或多個心血管、肺臟與代謝疾病的體徵/症狀或. 已被診斷的相關疾病 (D) 以上皆是
#2760101
98. 下列何者非終止運動測試(exercise testing)的絕對指徵? (A)受測者要求停止 (B)灌注不良體徵(發紺或蒼白) (C) 腿抽筋或跛行 (D) 監測 ECG 或收縮壓的技術困難
#2760102
99. 下列何者非神經肌肉運動(neuromuscular exercise)的項目? (A)平衡感 (B)敏捷性 (C) 本體感覺能力 (D) 以上皆是
#2760103
100. 下列哪一個阻力訓練計劃最能有效增加肌耐力? (A)1 組 3 下重覆次數 (B)3 組 3 下重覆次數 (C) 1 組 15 下重覆次數 (D) 3 組 15 下重覆次數
#2760104
1. 身體最大的淋巴管是何者? (A) 扁桃體 (B) 胸腺 (C) 脾臟 (D) 肝臟
#2760105
2. 哪個構造位在中耳的區域? (A) 聽小骨(ossicles) (B) 前庭(vestibule) (C) 耳蝸(cochlea) (D) 骨性半規管(semicircular canal)
#2760106
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