93. 近年提倡的「社會情緒學習(SEL)」強調在體育課中培 養心理素質。當學生在比賽中遭遇誤判，感到憤怒想 摔球拍時，教師引導他：「先深呼吸，察覺你現在的心 跳很快、很生氣，然後告訴自己這只是比賽的一部分。」 這主要是在鍛鍊 SEL 框架中的哪一項？
(A)社會覺察
(B)建立關係技巧
(C)自我管理
(D)負責任的決策

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