(一)學習表現分為4項類別,分別為:
1.認知:健康知識、技能概念、運動知識、技能原理;
2.情意:健康覺察、健康正向態度、體育學習態度、運動欣賞;
3.技能:健康技能、生活技能、技能表現、策略運用;
4.行為:自我健康管理、健康倡議宣導、運動計畫、運動實踐。
(二)學習內容分為9項主題,分別為:
1.生長、發展與體適能:生長、發育、老化與死亡與體適能;
2.安全生活與運動防護:安全教育與急救、藥物教育、運動傷害與防護與防衛性運動;
3.群體健康與運動參與:健康環境、運動知識、水域休閒運動、戶外休閒運動與其他休閒運動;
4.個人衛生與性教育:個人衛生與保健與性教育;
5.人、食物與健康消費:人與食物與健康消費;
6.身心健康與疾病預防:健康心理與健康促進與疾病預防;
7.挑戰類型運動:田徑與游泳2個次項目;
8.競爭類型運動:網∕牆性球類運動、陣地攻守性球類運動、標的性球類運動與守備∕跑分性球類運動4個次項目;
9.表現類型運動:體操、舞蹈與民俗運動。