申論題 - 阿摩線上測驗

申論題資訊

試卷：109年 - 109 高雄市市立高級中等學校聯合教師甄選：體育科#86277
科目：教甄◆體育專業
年份：109年
排序：0

三、何謂 PST？簡述其計畫三階段及實施困難。（25 分）

詳解提供者：我愛阿摩，阿摩愛我2

心理技能訓練三階段

1.教育階段：了解心理技能的重要性及這些技能對運動表現有多少影響

2.獲得訓練：著重不同心理技能的策略及技巧

3.訓練階段：學生獲得不同心理技能後，必須反覆練習使動作變成自動化，帶入到模擬賽與真實比賽情境中