三、Bandura 提出自我效能（self-efficacy）概念時將效能預期（efficacy expectation）及結果預期（outcome expectation）做了清楚的區分，請說明其差異所在。又有那些方法可以提高自我效能，進而導致行為的改變？請一一舉例說明之。（20 分）

詳解 (共 2 筆)

くろねこ

詳解 #3069124

2018/11/12

班度拉提出自我效能論可分為效能期望與結果...

(共 139 字，隱藏中）

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Jia Hong Lin

詳解 #2645432

2018/02/28

Bandura所提出的自我效能概念中，包括成果預期(outcome expectation)和效能預期(efficacy expectation)兩個相關因素。

成果預期是指個人相信某一特定行為可以達到某一特定結果；

效能預期則是個人是否相信他有足夠能力去執行某項行動，而且能得到他想要得到的結果。

換句話說成果預期是個人對某一行為將能產生何種結果的判斷；

效能預期則會影響個人對本身能力的評價，以及採取特定行為的決定。

提高自我效能的實例請參閱：

---應用自我效能理論協助學生課業學習

私人筆記 (共 1 筆)

監獄官/國文教師

私人筆記 #6816388

2025/03/25

※覺得寫得不錯可以私訊稱讚我XD一、自我...

(共 479 字，隱藏中）

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