2. 電腦網路遊戲(Online Game)有戰略遊戲、動作遊戲、體育遊戲、格鬥遊戲、音樂遊 戲、競速遊戲和角色扮演遊戲等等多種類型，提供多元娛樂和學習功能，但也可能 讓人沉溺其間，耽誤生活作息和功課，耗費金錢，甚至成癮，不可自拔。請舉出電 腦網路遊戲成癮對青少年可能的五項傷害或負面影響；並簡述減少學生電腦網路遊 戲的五項可能(輔導)做法。

電腦網路遊戲成癮對青少年可能的五項傷害或負面影響：
一、生理：長時間使用電腦、手機，或熬夜掛網傷眼又傷肝；另外久坐不動無益於青少年生理發展，甚至導致肥胖影響身體健康。
二、心理：當不使用網路時可能出現戒斷、焦慮情緒；長期接觸暴力格鬥型遊戲，也可能使青少年以暴力而非溝通方式解決衝突。
三、人際：長期耽溺於虛擬世界將減少與身邊人的互動，導致青少年脫離虛擬世界後，不知如何與他人相處。
四、時間管理：因成癮花費大量時間掛網打遊戲，忽略個人學業及生涯探索，以致在現實生活找不到目標與方向。
五、網路安全：面對網路訊息、網路暴力等，青少年若不具有媒體識讀、個人保護、法律規範知識，可能導致受傷、受騙、觸法疑慮。

五項可能輔導做法：
一、引導學生檢視網路成癮導致的問題與困擾。
二、協助學生探索多元興趣，以降低網路依賴。
三、鼓勵學生多運動、參與同儕活動，回歸現實生活。
四、讓交好的同學多關心學生，增加生活中的歸屬感。
五、多正面鼓勵學生，使他們看見自己的進步。

(1)人際關係疏離、作息時間混亂、學習表現消極、情緒起伏大、對現實生活失去興趣、自我意象混淆

(2)發展興趣、設定學習目標、建立同儕支持系統、尋找替代方式以滿足個案內在需求、系統合作、建立正向自我概念、釐清生活目標與學習時間規劃、重要他人的適度規範與約束