申論題

一、自我價值的建立

    教師培養學生適當的自我堅忍性、能夠接受不完美的表現，使完美主義者能夠發覺真實的自我價值。

    具體輔導策略：角色扮演、認知重建、 自我觀察，以及內心的對話。 

二、評估取向的輔導策略

   引導學生使用邏輯分析從事認知再界定，來處理認知上的沖突。

    具體輔導策略：審視自我效能感、反省本身的人生觀、生活態度、性格、人格特質。

三、問題取向的輔導策略

    運用問題取向的因應方式者需求問題的根源，採取行動尋求資訊與支持並建立建立各種獎勵方式及新的技巧。

    具體輔導策略：消除壓力情境或問題、增強自己的能力或資源、改變內在的想法或心理歷程。

四、情緒取向的輔導策略

    情緒焦點因應以對事件的情緒反應為主，因應學生狀況運用最適切的方式處理情緒以面對困境。

    具體輔導策略：調整情緒、宣洩情緒、讓學生和壓力情境暫時隔離。

參考資料：

談資優學生完美主義

https://special.moe.gov.tw/_downfile.php?flag=3&fn=old_spc_upload_file/upload_file/all/96056403d48582209dfff5c72d0e7feb.pdf

資優中學生的完美主義性格傾向與其因應策略之相關研究

https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/login?o=dnclcdr&s=id=%22100NCNU0464030%22.&searchmode=basic