105年 - 國立科學工業園區實驗高級中學【國中部】教師甄選試題#51876

科目：教甄◆體育專業 | 年份：105年 | 選擇題數：10 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：教甄◆體育專業

選擇題 (10)

1. 下列何者的訓練量的組合最有可能增加肌力？ (A) 5組，每組做5次 (B) 1組，做5次 (C) 5組，每組做15次 (D) 1組，做15次
2. 重量訓練的槓鈴硬舉(Barbell Deadlift)動作主要之目標訓練肌群，不包含下列何者？ (A)股四頭肌 (B)豎脊肌 (C)臀肌 (D)闊背肌
3.某位16歲的高一女生，身高160公分、體重46公斤，其安靜心跳率為每分鐘64下，自我訓練時他想要將運動強度維持在60~70%之儲備心跳率水準，請問其心跳應該要維持在大約每分鐘幾下的範圍？ (A)132±10下 (B)142±8下 (C)155±7下 (D)160±5下
4.一名大約2小時可以完成半程馬拉松的休閒跑者在進行半程馬拉松跑步時，有關其能量來源的敘述何者有誤？ (A)動員的醣類與脂肪約各佔一半 (B)隨跑步時間增加，其血糖供能所佔的比例會下降 (C)隨跑步時間增加，其血漿游離脂肪酸供能所佔的比例會增加 (D)隨跑步時間增加，其肌肉肝醣供能所佔比例會下降
5. 在球拍類運動的教學中，揮空拍練習效果不佳最主要的原因為 (A)沒有目標 (B)沒有回饋 (C)沒有對手 (D)以上皆非
6.所謂「熱身減低」(warm-up decrement)是指? (A)經過一段休息時間後再開始練習運動技能時，運動表現下滑的現象 (B)受到熱身運動的影響使運動表現下滑的現象 (C)主要運動前，如不從事熱身運動會使運動技能表現下滑的現象 (D)在同一天有預賽及決賽時，決賽的熱身運動的時間應減少
7.足球比賽中，
8. 有關桌球比賽，下列何者正確？ (A)實施促進制度時，只要向裁判提出停止即可停止 (B)發球時應將球垂直向上拋起，至少高度需離非執拍手16公分以上，且可以使球旋轉 (C)雙打決勝局中，當一方先得5分時，雙方應互換方位 (D)實施促進制度時，每位球員依序輪發1分球，若接發球方完成13次有效的回擊，判接發球方得一分
9. 有關排球比賽，下列何者正確？ (A)正式比賽第一局至第四局所有暫停時間為30秒 (B)每隊每局只能要求暫停一次，另外有一次技術暫停 (C)替補球員每局僅可以上場一次，也只能由原來被替補的球員替換 (D)自由球員不得發球，但可以攔網
10. 田徑比賽中，短距離跑彎道起跑時,起跑架應放在跑道的? (A)外側 (B)內緣 (C)中間 (D)中間偏內緣

申論題 (0)