105年 - 國立科學工業園區實驗高級中學【國中部】教師甄選試題#51876

科目：教甄◆體育專業 | 年份：105年 | 選擇題數：10 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：教甄◆體育專業

選擇題 (10)

1. 下列何者的訓練量的組合最有可能增加肌力？ (A) 5組，每組做5次 (B) 1組，做5次 (C) 5組，每組做15次 (D) 1組，做15次

2. 重量訓練的槓鈴硬舉(Barbell Deadlift)動作主要之目標訓練肌群，不包含下列何者？ (A)股四頭肌 (B)豎脊肌 (C)臀肌 (D)闊背肌

3.某位16歲的高一女生，身高160公分、體重46公斤，其安靜心跳率為每分鐘64下，自我訓練時他想要將運動強度維持在60~70%之儲備心跳率水準，請問其心跳應該要維持在大約每分鐘幾下的範圍？ (A)132±10下 (B)142±8下 (C)155±7下 (D)160±5下

4.一名大約2小時可以完成半程馬拉松的休閒跑者在進行半程馬拉松跑步時，有關其能量來源的敘述何者有誤？ (A)動員的醣類與脂肪約各佔一半 (B)隨跑步時間增加，其血糖供能所佔的比例會下降 (C)隨跑步時間增加，其血漿游離脂肪酸供能所佔的比例會增加 (D)隨跑步時間增加，其肌肉肝醣供能所佔比例會下降

5. 在球拍類運動的教學中，揮空拍練習效果不佳最主要的原因為 (A)沒有目標 (B)沒有回饋 (C)沒有對手 (D)以上皆非

6.所謂「熱身減低」(warm-up decrement)是指? (A)經過一段休息時間後再開始練習運動技能時，運動表現下滑的現象 (B)受到熱身運動的影響使運動表現下滑的現象 (C)主要運動前，如不從事熱身運動會使運動技能表現下滑的現象 (D)在同一天有預賽及決賽時，決賽的熱身運動的時間應減少

7.足球比賽中，

a.衝撞對方球員

b.企圖毆打對方球員

c.阻擋對方球員前進

d.抓住對方球員

e.同隊球員故意將球踢向守門員，守門員用手觸球

請問以上犯規被判罰直接自由球下列何者正確? (A) abc (B) bce (C) ade (D) abd

8. 有關桌球比賽，下列何者正確？ (A)實施促進制度時，只要向裁判提出停止即可停止 (B)發球時應將球垂直向上拋起，至少高度需離非執拍手16公分以上，且可以使球旋轉 (C)雙打決勝局中，當一方先得5分時，雙方應互換方位 (D)實施促進制度時，每位球員依序輪發1分球，若接發球方完成13次有效的回擊，判接發球方得一分

9. 有關排球比賽，下列何者正確？ (A)正式比賽第一局至第四局所有暫停時間為30秒 (B)每隊每局只能要求暫停一次，另外有一次技術暫停 (C)替補球員每局僅可以上場一次，也只能由原來被替補的球員替換 (D)自由球員不得發球，但可以攔網

10. 田徑比賽中，短距離跑彎道起跑時,起跑架應放在跑道的? (A)外側 (B)內緣 (C)中間 (D)中間偏內緣

申論題 (0)