99年 - 臺北縣99 年度運動專任教練聯合甄選筆試試題4#1720

科目：教甄◆體育專業 | 年份：99年 | 選擇題數：25 | 申論題數：0

試卷資訊

所屬科目：教甄◆體育專業

選擇題 (25)

76.下列何項屬於閉鎖性技術的運動種類？ (A)籃球 (B)足球 (C)排球 (D)田徑

77.精神力是心理能量，它亦稱為？ (A)運動精神 (B)運動道德 (C)意志力 (D)運動家風度

78.各種體能訓練中對精神力訓練最有效的方法是？ (A)肌力訓練法 (B)速度訓練法 (C)協調性訓練法 (D)耐力訓練法

79.戰術種類依執行人數區分三種，即團隊戰術、個人戰術，以及下列何者？ (A)大型戰術 (B)小組戰術 (C)區隊戰術 (D)小型戰術

80.運動訓練計劃種類共有六種，即長程訓練計畫、年度訓練計畫、週訓練計畫、日訓練計畫、課訓練計畫，以及下列何項？ (A)小周期訓練計畫 (B)中周期訓練計畫 (C)大周期訓練計畫 (D)區間訓練計畫

81.欲確定最大周期之階段，依序首先應先確定準備期，接著確定 (A)恢復期(過渡期) (B)鍛鍊期 (C)加強期 (D)比賽期

82.抗阻力練習中，練習的順序最主要會影響練習開始前的代謝需求與下列何者? (A)運動單位募集方式 (B)安靜時心跳速率 (C)干擾正常呼吸作用 (D)影響養分的吸收

83.經研究證實快肌與慢肌的生物力學性能會發生變化,且之間許多組織化學都受下列何者控制? (A)氧分壓 (B)神經元 (C)白血球 (D)尿蛋白

84.激烈的運動訓練後，緩和運動主要用意是? (A)增加訓練量提升訓練負荷 (B)肌肉幫助擠壓身體末梢血液回流 (C)加大訓練強度提升訓練績效 (D)增加訓練持續時間

85.過度訓練會造成生理與心理上的指標為何? (A)最大攝氧量降低 (B)無氧代謝減少 (C)最大心跳率減少 (D)血漿中乳酸濃度減少 .

86.正常情況下，選手經過耐力訓練後，會趨向穩定且不容易受到改變的指標為? (A)安靜心跳率 (B)恢復心跳率 (C)每跳輸出量 (D)最大心跳率

87.氧氣輸送主要結合紅血球中的? (A)血小板 (B)血紅素 (C)白小球 (D)乳酸

88.運動中人體主要散熱的路徑為? (A)蒸發 (B)對流 (C)輻射 (D)傳導

89.青春期的孩童可使用阻力訓練來增強肌力，此效應是主要來自？ (A)肌肉體積變大 (B)乳酸耐受度增加 (C)神經纖維的適應 (D)肌肉體積縮小

90.肌肉依賴主要的能量來源是？ (A)碳水化合物及脂肪 (B)蛋白質及碳水化合物 (C)脂肪及蛋白質 (D)蛋白質及礦物質

91.在高強度運動時人體使用的能量來源是？ (A)脂肪 (B)蛋白質 (C)碳水化合物 (D)礦物質

92.Plyometrics 是一個類似徒手體操的運動，用以發展下列何者？ (A)爆發力 (B)肌耐力 (C)柔韌性 (D)協調性

93.肌肉中的ATP 產生路徑，若利用無氧醣酵解後所生成的廢物為何? (A)水 (B)二氧化碳 (C)乳酸 (D)肌素

94.長時間運動需要較長時間復原主要原因是? (A)乳酸用盡 (B)脂肪用盡 (C)肝醣用盡 (D)蛋白質用盡

95.從人體生理學的觀點來看，跳躍是牽動許多不同肌肉活動，它的動力主要來自那塊肌肉收縮? (A)腓腸肌 (B)股四頭肌 (C)比目魚肌 (D)縫匠肌

96.運動可能會增加污染物對人體健康的危害，下列何者的敘述是正確的? (A)肺通氣功能降低，有毒物質不斷累積 (B)呼吸方式的改變，降低鼻腔過濾機能 (C)每分鐘呼吸次數減少導致代謝機能下降 (D)肺的擴散能力減弱，污染物無法順利排出

97.由於兒童的胸廓小，呼吸肌力較弱，與呼吸深度較淺等因素，故教練訓練時 (A)因兒童恢復能力較快，應減少休息時間 (B)不宜實施大強度訓練 (C)宜以長時間耐力性訓練為主 (D)與成人相同

98.目前我國運動績優選手分為幾級培訓制度? (A)一級 (B)二級 (C)三級 (D)四級

99.長時間運動中最迫切需求的補充物質是? (A)維他命與水混合液 (B)礦物質與水的混合液 (C)肌酸與水的混合液 (D)低濃度的糖-電解質與水混合液

100.影響爆發力素質的重要因素是？ (A)快速力量與柔韌性 (B)最大力量與最大速度 (C)無氧耐力與速度耐力 (D)敏捷性與最大速度

申論題 (0)