試題詳解

試卷：98年 - 臺南縣九十八年度縣立國中小增置專長教師＜國小：體育＞ #1104 | 科目：教甄◆國小體育科專業知能

試卷名稱：98年 - 臺南縣九十八年度縣立國中小增置專長教師＜國小：體育＞ #1104

年份：98年

科目：教甄◆國小體育科專業知能

一般常用的伸展運動有動態和靜態伸展，下列何者不是靜態伸展的原則？
(A) 利用彈震的方式慢慢伸展肌群
(B) 先熱身再伸展
(C) 伸展到肌肉感到有點酸但非疼痛（D）當伸展到酸的感覺時就應停住，並維持該動作10 秒以上

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