實施重量訓練時，呼吸的方法是：
(A)用力時只能呼氣
(B)用力時只能吸氣
(C)用力時閉氣
(D)用力時呼氣，用力時吸氣也可。

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統計： A(548), B(67), C(33), D(691), E(0) #659241

詳解 (共 5 筆)

#1045959

(B)當訓練選手時進行仰臥推舉時，為了避免產生努責現象，呼吸的方式應採?
(A) 推舉時閉氣，恢復時吐氣
(B) 推舉時吐氣，恢復時吸氣
(C) 推舉時閉氣，恢復時吸氣
(D)推舉時吸氣，恢復時吐氣。



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#1026155
實施重量訓練時，呼吸的方法是？~~~用力時呼氣，用力時吸氣也可。
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#5102773
有在做重訓的人都知道，用力時是吐氣，這題...
(共 37 字，隱藏中）
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#965222
不對吧..用力呼
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#965220

又粗心


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