14美國健康教育體育休間舞蹈學會(AAHPERD)根據適能(fitness)的觀點,對健康提出了整體性的概念,認為真正 完整的健康應由五個安適狀態(wel卜being)所構成,下列哪一個不包括在内?
(A)社會適能
(B)環境適能
(C)文化適能
(D)情緒適能
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統計: A(18), B(535), C(56), D(29), E(0) #616390
統計: A(18), B(535), C(56), D(29), E(0) #616390
詳解 (共 2 筆)
#6062868
健康是由五個成分的安適狀態(well-being)所構成:
- 身體適能(Physical fitness):包括瞭解身體發展、身體照顧,發展正向的身體活動態度與能力。
- 情緒適能(Emotional fitness):包括思考清晰、情緒穩定、成功的調適壓力,保持自律與自制。
- 社會適能(Social fitness):包括關心配偶、家人、鄰居、同事和朋友,積極地與他人互動和發展友誼。
- 精神適能(Spiritual fitness):包括尋找個人生命的意義,設定人生的目標,擁有愛人與被愛的能力。
- 文化適能(Cultural fitness):包括對社區生活改造有貢獻,注意文化和社會事件,能接受公共事物的責任。
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