19. 下列何者非社會情緒學習(SEL)的主要面向:
(A)自我發展
(B)社會覺察
(C)人際技巧
(D)負責任的決策
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統計: A(1148), B(72), C(227), D(312), E(0) #3475529
統計: A(1148), B(72), C(227), D(312), E(0) #3475529
詳解 (共 5 筆)
#6627976
社會情緒學習(Social and Emotional Learning, SEL)包括
自我覺察(self-awareness)、自我管理(self-management)、
社會覺察(social awareness)、人際關係技巧(relationship skills)、
負責任的決定(responsible decision-making)
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#7305179
社會情緒學習 (SEL) 主要包含五大核心面向:自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧與負責任的決策。此框架由美國 CASEL 組織 提出,旨在幫助個體認識並管理情緒、同理他人、建立正向關係及做出適當決策,以提升心理韌性。
SEL 五大面向的詳細說明:
- 自我覺察 (Self-awareness):能準確地認識自己的情緒、觀點、價值觀與優劣勢,了解情緒如何影響行為。
- 自我管理 (Self-management):具備管理情緒、想法與行為的能力,包括紓解壓力、控制衝動、激勵自我及設定與達成個人/學業目標。
- 社會覺察 (Social awareness):能同理他人(包括與自己背景不同者),理解他人觀點,並能適當運用家庭、學校與社區的資源與支持。
- 人際技巧 (Relationship skills):建立並維持健康、正向關係的能力,包括清晰溝通、主動傾聽、合作、建設性解決衝突以及尋求或提供幫助。
- 負責任的決策 (Responsible decision-making):針對人際互動或社會情境,做出基於倫理標準、安全顧慮、社會規範與行為後果評估的正確選擇。
這五大面向互為關聯,像是一個螺旋狀的過程,從認識自我延伸至與他人及社會的互動,對提升學生情緒健康、學習動機與營造友善校園有重要作用。
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