試題詳解

24.下列有關指導肥胖兒童減重的做法，何者敘述正確？
(A)盡量給難度較高一點的動作或訓練，才能達到減重效果
(B)增加高纖食物的攝取，避免含脂肪高的腰果類和糖份較高的食物
(C)少量多餐，睡前給予少量點心可以減少幼兒因飢餓而過度吃食
(D)讓肥胖兒了解持續肥胖不容易有好的人緣，同時也會被排擠。