試題詳解

27. 「心理技能訓練 (Psychological skills training)」是指一種有系 統性的持續在心理技能上之練習方法，下列何者方法能夠提供運動員 有測量訓練進度之標準，並且指引正確方向與正向態度？
(A) 自我對話。
(B) 意象訓練。
(C) 正念訓練。
(D) 目標設定。