28. 下列有關「延遲性肌肉酸痛(DOMS) 」的敘述，何者有誤？
(A)酸痛程度約在運動後24~48小時會達到高峰
(B)離心收縮比向心收縮運動更容易引起DOMS
(C)主要是因為乳酸的堆積所造成的
(D)可能係肌纖維有細微的損傷

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統計： A(48), B(167), C(1718), D(82), E(0) #1344428

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#2254135
(C)肌肉疲勞有可能是乳酸推積太快來不及...
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#1448633
真正起因為肌肉伸展時，因為不習慣運動量，肌肉纖維有微細損傷。
 
https://zh.wikipedia.org/wiki/遲發性肌肉痛
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#6155522
未解鎖
延遲性肌肉痠痛(delayed ons...
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