29.從事重量訓練時,上舉重物如果費時1.5秒,那下放時該費時幾秒?
(A)1.5秒
(B)3秒
(C)4.5秒
(D)6秒

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統計: A(551), B(2432), C(276), D(32), E(0) #43328

詳解 (共 6 筆)

#226351

舉重物下放之秒數,為上舉的2倍。
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#31536
至少要花2倍時間 原因我忘了 SORRY
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#341244

練那麼多年的重量訓練 還真的不知道放下的秒數要為上舉的2倍,因為在高強度的訓練時跟本無法達到此種標準,想達到此標準只能在中低強度下進行


 

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#31521
解釋一下好嗎?
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#3320733
舉重物下放之秒數,為上舉的2倍。舉重物下...
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#5366699
比例是 1:2 最佳 內文有寫 不同...

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