32. 進行重量訓練時，都會採用循環訓練原則，針對此，下列那個敘述之說明最接近循環訓練原則?
(A)從大肌肉開始練習，然後輪流至小肌肉
(B)依據個人體質及運動技術規畫之
(C)從下肢肌肉開始往上並最後到達上肢肌肉
(D)以上皆非

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統計： A(1126), B(268), C(85), D(181), E(0) #1780177

詳解 (共 5 筆)

#2803872
必須先活動訓練大肌肉，使血液專注集中於大...
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#3871972
循環訓練 (Circuit Traini...
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#5656592

最接近

 

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#3077965
請問循環訓練原則就是順序原則嗎？
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#2791120

請問這一題沒有疑義嗎?

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