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試卷:106年 - 106臺中市國民小學暨幼兒園教師甄選 體育教材教法#62604 | 科目:教甄◆國小體育科專業知能

試卷資訊

試卷名稱:106年 - 106臺中市國民小學暨幼兒園教師甄選 體育教材教法#62604

年份:106年

科目:教甄◆國小體育科專業知能

32. 下列何者是訓練肌力與肌耐力的有效方法?
(A)阻力訓練
(B)重量訓練
(C)肌力訓練
(D)以上皆是
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詳解 (共 1 筆)

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未解鎖
簡單來說~就是需要重量來刺激肌肉生長的訓...
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