33. 在間歇訓練中安排運動 – 休息比例，若以發展有氧能量代謝而言，下列何者是較佳的比例範圍?
(A)1:12-1:20
(B)1:3-1:5
(C)1:3-1:4
(D)1:1-1:3

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統計： A(66), B(137), C(297), D(728), E(0) #1433488

詳解 (共 1 筆)

#2596085
有氧相較於無氧能量代謝的休息時間，需要更...
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