36.如何有效預防與處理骨質疏鬆症？
(A)規律的長泳
(B)重量訓練
(C)大量食用蛋白質並適量曬太陽
(D)以上皆是。

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統計： A(42), B(1153), C(34), D(552), E(0) #2028195

詳解 (共 2 筆)

#3503952
一些負重型態的運動，跳繩、快走、慢跑、爬...
(共 75 字，隱藏中）
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