39 對於增加運動選手的肌肉量而言，下列何種方法是最安全的？
(A)攝取三倍的蛋白質或補充劑
(B)攝取適當蛋白質，並持續加強肌力訓練
(C)主要以蛋白質做為肌肉能量的來源，相對地降低碳水化合物的攝取
(D)在青春期時服用荷爾蒙

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統計： A(12), B(1780), C(112), D(7), E(0) #1167915