試題詳解

4.如果運動員在耐力運動前 2-3 天不做任何激烈運動，且進食高醣類食物，會有哪 些效果？(甲)骨骼肌可儲存將近平常兩倍量的肝醣(乙)骨骼肌可維持比平常多 50%的有氧代謝時間(丙)骨骼肌纖維將葡萄糖轉化為肝醣並儲存起來(丁)無氧動力 提昇約 30%(請選出最適宜的答案)。
(A)甲乙丙
(B)乙丙丁
(C)甲乙丁
(D)乙丙