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試題詳解

試卷：105年 - 105 新北市立國民中學教師聯合甄選試題：體育科#52514 | 科目：教甄◆體育專業

試卷資訊

試卷名稱：105年 - 105 新北市立國民中學教師聯合甄選試題：體育科#52514

年份：105年

科目：教甄◆體育專業

44.以下關於訓練方法的敘述，何者正確？
(A)運動訓練中最普遍被使用於設定及調整訓練強度的方法是「自覺運動強度」
(B)若以發展肌耐力為主要目的，則重量訓練時，每組動作的反覆次數12 RM 以下、負荷重量80％為宜
(C)運動中若發生抽筋狀況，應立即停止運動，並緩慢而持續地伸展抽筋部位
(D)彈震式伸展操可以減少肌梭的刺激
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#7619080
未解鎖
(A) 錯誤運動訓練中最常用來設定、調整...
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