阿摩線上測驗
45.
一般建議冷熱交替療法中，熱療與冷療的時間比例為?
(A)4:1
(B)5:1
(C)1:1
(D)1:2
答案：登入後查看
統計： A(528), B(60), C(292), D(219), E(0) #1433500
統計： A(528), B(60), C(292), D(219), E(0) #1433500
詳解 (共 3 筆)
塔塔加的星雲(上岸)
#2680981
使用「冷熱交替式水療」，其方法如下：
1. 先將患部浸在攝氏38-40度，不痛的範圍內活動4-6分鐘。
2. 立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鐘。
3. 再回到熱水中活動（如1所述）。
4. 如此冷熱交替各做5次。
5. 最後一次須浸在熱水中。
6. 完畢後將患部抬高，活動5分鐘，後綁上彈性繃帶。
7. 以上1-6為一次完整的（冷熱交替式水療），每天做2-3次後，約1-2周可完全消腫。
19
0
