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106年 - 106年臺北市專任運動教練甄選試題甄選-體育專業#62860
> 試題詳解
47. 在運動訓練後的進步情形,會形成短暫的滯留現象,稱之為?
(A)倦怠期
(B)極限期
(C)撞牆期
(D)高原期
答案:
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統計:
A(32), B(5), C(242), D(911), E(0) #1621359
詳解 (共 3 筆)
chihkai24342
B3 · 2018/03/24
#2689205
在繁難的學習中,其進步到了某種階段,往往...
(共 126 字,隱藏中)
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12
0
體育解析(已上岸)
B2 · 2017/11/17
#2492539
高原期意指在不斷進步中的短暫停滯
(共 18 字,隱藏中)
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5
1
王小英
B1 · 2017/07/12
#2331368
進步情形進步情形進步情形
(共 14 字,隱藏中)
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0
相關試題
1. 運動員發生骨折或脫位時,何種處理方法較不適當 (A)不移動患部姿勢原位固定 (B)盡速矯正變形的肢體 (C)立即送醫 (D)確認有無傷及神經、血管
#1621313
2. 關於抽筋的敘述何者為非? (A)運動前後應適當的補充熱量及電解質 (B)疲勞也是引起抽筋的常見原因之一 (C)進行運動時應循序漸進,避免突然的劇烈運動 (D)抽筋發生時應立刻將抽筋部位強行拉直
#1621314
3. 何種輔助訓練器材較適用於運動員的本體感覺訓練? (A)槓鈴 (B)平衡板 (C)藥球 (D)戰繩
#1621315
4. 籃球運動最容易造成的扭傷部位為何? (A)膝關節前十字韌帶 (B)內踝三角韌帶 (C)肩峰鎖骨韌帶 (D)外踝前距腓韌帶
#1621316
5. 一選手想增加肌肉量,從網路上買了一個運動增能劑,吃了一個月後因為糖皮質素過高,出現月亮臉、水牛肩、皮膚潰瘍等症狀,你判斷她可能罹患下列何種疾病?(A)巨人症 (B)庫興氏症候群 (Cushing syndrome) (C)黏液水腫 (D)甲狀腺功能亢進
#1621317
6. 下列何者是腳踝扭傷(內翻 Inversion)時,最常見合併之動作? (A)踝關節外展(Ankle abduction) (B)跗蹠關節屈曲(Tarsometatarsal flexion) (C)踝關節旋後(Ankle supination) (D)踝關節背曲(Ankle dorsiflexion)
#1621318
7. 因各別肌細胞內的原纖維數目增加,造成肌肉質量增加,稱為? (A)招募(recruitment) (B)肥大(hypertrophy) (C)萎縮(atrophy) (D)強直收縮(tetanic contraction)
#1621319
8. 全身性放鬆的最佳按摩手法為何? (A)PNF (B)敲揉(percussion and kneading) (C)淺層撫摸法(stroking effleurage) (D)深層摩擦按摩(deep friction massage)
#1621320
9. 被動關節活動(PROM)的效果下列何者不正確? (A)減緩肌肉萎縮 (B)避免關節攣縮 (C)提供本體感覺刺激 (D)維持關節活動度
#1621321
10. 運動後補充何種營養素對於增加肌肉甘醣儲存最具效益? (A)低升糖指數食物 (B)蛋白質加醣類 (C)高升糖指數食物 (D)蛋白質加脂肪
#1621322
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