47. 估計身體活動時的運動強度可以簡單的用等代謝量(metabolic equivalent, MET)之倍數來 表示，1MET 代表安靜時每分鐘每公斤體重消耗？
(A)0.35
(B)3.5
(C)35
(D)350 毫升的氧 

答案：登入後查看
統計： A(178), B(1834), C(70), D(68), E(0) #1600325

詳解 (共 4 筆)

#2458805

1 MET也被定義為每公斤體重每分鐘消耗3.5毫升氧氣，大概相當於一個人在安靜狀態下坐著，沒有任何活動時，每分鐘氧氣消耗量。

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#3357394

能量代謝當量（Metabolic EquivalenT，MET）是常用的能量代謝水平指數。

1 MET是指一個健康成年人安靜坐著時的能量代謝水平，其能量消耗是每公斤體重每小時消耗1千卡 (1 kcal/kg) 或4.184千焦耳 (4.184 kJ /kg)。

相當於每分鐘每千克體重 3.5毫升（3.5 mL/kg/min）的攝氧量，或

相當於每小時每千克體重 1千卡（1 kcal/kg/hr），或

相當於每小時每千克體重 4.184千焦耳（1 kJ/kg/hr）

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#2268844

每公斤體重每分鐘消耗3.5毫升

nn

氧為1MET!(林正常-運動生理學-194頁)

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#5453792
能量代謝當量（Metabolic Equ...
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私人筆記#2076596
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