試題詳解

60. 核心肌群（core muscles）或其衍生的核心肌群訓練是近年非常耳熟能詳的名詞。下列有關 核心肌群的敍述，何者是正確的？
(A) 胸肌、背肌、臂肌及腹肌都是典型的肌核心肌群
(B) 核心肌群係專指位於人體所有深層肌肉結締組織（Connective tissue ）的統稱
(C) 核心肌群係專指位於人體軀幹中央、負責保護脊椎的肌肉群
(D) 核心肌群分布位置大約是在人體結構之中橫膈膜（Thoracic diaphragm）以上、肩膀 以下