75.一般來說，人體因為運動訓練而肥大的程度，慢縮肌約為40%，快縮肌約為？
(A)50%-60%
(B)60%-70%
(C)70%-80%
(D)80%-90%

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統計： A(383), B(374), C(327), D(973), E(0) #128865

詳解 (共 3 筆)

#794349
肌肉肥大(muscular hypertrophy)是指肌肉在經過運動訓練後變得較為粗大。一般來說，人體因為運動訓練而肥大的程度，慢縮肌約為 40%，快縮肌約為 80-90%。而肥大的原因在於(1)每條肌纖維的肌原纖維細絲增加(肥大)；(2)每條肌纖維的微血管密度增加；(3)蛋白質的量增加；(4)肌纖維的總數目增加；(5)肌漿內代謝物質的增加；(6)粒線體數的增加和體積的變大。因此，導致肌肉橫斷面積全面的增加，而且肌肉的肥大不但可增加肌肉收縮的力量，也使能量代謝的能力大為提升
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慢縮40%

快縮80-90%

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慢縮40%

快縮80-90%


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