9. 請問下列何者屬於外在意象？
(A)想像自己在投籃時，左手只是輔助
(B)想像自己在運球時，用右手做胯下運球
(C)想像在做後空翻時，雙腳做屈膝動作
(D)想像看到自己在球場上，連續過人後上籃球得分

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統計： A(38), B(36), C(100), D(1831), E(0) #1410819

詳解 (共 3 筆)

#2727374

意象訓練有兩種，一是內在意象，一是外在意象。
舉例來說，攀岩的「內在意象」是指腦海裡所顯出的影像只有「要爬的岩點」，想像自己如何去克服；

攀岩的「外在意象」則是看見「有人正在爬這條路線」(類似旁觀者)。


參考資料：http://tc.wangchao.net.cn/lvyou/detail_257654.html

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#1547560
意象是沒有實際從事身體練習.而是利用運動...
(共 71 字，隱藏中）
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#1547564

答案D應該是"看到自己".這是個人理解.

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